健康セルフケア

ダウンが寒い日はレインコートを中に着ると暖かい理由と重ね着のコツ

寒い日に<strong>ダウンジャケット</strong>を着ても、風が刺さると体が冷える。そんなとき意外と効くのが、雨用の<strong>レインコート</strong>を「中に仕込む」重ね技。ムレ対策まで含めて、今日からできる現実的なやり方をまとめました。